Zima ne a ne skončit, zato jarní únava je v plném útoku. Nejlepší obrana? Zvýšit množství vitamínů i minerálů v našem stravování. Vyzkoušejte tip na rychlou a zdravou večeři.
V osolené vodě brokolici krátce povaříme. Slijeme, necháme vychladnout a nadrobno pokrájíme. Přidáme všechny ingredience a promícháme. Plech vyložíme pečícím papírem a lžící nanášíme malé placičky, vložíme do trouby a pečeme cca 40 minut při 180°C. Můžeme podávat i s bramborami. A je to mňamka. Dobrou chuť.
Dana Kolářová
