Pracoval řadu let jako lékař ve Fakultní nemocnici Motol s atestací ortopedie a rehabilitace. Byl šéflékařem české atletické reprezentace, hokejové Sparty, fotbalového klubu Slavia. Pak se MUDr. Miloš Barna rozhodl založit vlastní kliniku.

"Chtěl jsem vytvořit místo, kam člověk přijde s bolestí a odchází s řešením. Nejen s diagnózou, ale s jasným plánem, jak se vrátit zpět do života. Díky své profesi jsem často cestoval a v zahraničí poznal, že metody léčby se posouvají, takže jsem je chtěl aplikovat i u nás," říká MUDr. Miloš Barna v rozhovoru pro portál i60.cz.

Profesně jste se věnoval především sportovcům Je vaše klinika zaměřena také hlavně na sportovce, ať už aktivní či bývalé?
Každý pacient je pro nás svým způsobem „sportovec“. Někdo chce zpátky na hřiště, jiný chce bez bolesti chodit, jezdit na kole nebo si hrát s vnoučaty. Cíl je vždy stejný – vrátit kvalitu života.

S čím, s jakými problémy k vám nejčastěji přicházejí senioři?
Nejčastěji s bolestí kloubů a zad. Ale za tím bývá víc – ztráta jistoty v pohybu, strach z pádu, omezení v běžném životě. A právě to se snažíme změnit a pomoci.

Ve vyšším věku často něco bolí, většinou klouby – kolena, kyčle. Dá se zjednodušeně říct, kdy je bolest kloubů ještě „běžná“ a kdy už je čas vyhledat odborníka?
Pokud vás bolest omezuje v běžném životě, vrací se, nebo se zhoršuje, nečekejte. Čím dříve začneme, tím jednodušší a rychlejší je řešení.

Jak se nyní léčí artróza a jaké jsou nejmodernější metody, které mohou seniorům skutečně pomoci?
Dobrá zpráva je, že v současnosti máme mnohem víc možností než dřív. Základem je cílený pohyb, doplněný moderními metodami – například biologickou léčbou nebo rázovou vlnou. Když se vše správně zkombinuje, dokážeme výrazně snížit bolest a zlepšit funkce pohybového aparátu.

Vaše klinika je výborně vybavena nejen personálně, ale i technicky. Můžete vyzdvihnout jeden z vašich přístrojů, který je v Česku ojedinělý?
Umíme velmi přesně analyzovat pohyb a svalovou funkci. To je nejdůležitější. Díky tomu neléčíme „naslepo“, ale přesně víme, co je potřeba zlepšit. Vyzdvihl bych například dynamickou rehabilitaci na sférické desce, která nabízí motoricky řízenou 3D stabilizační a mobilizační platformu kombinující spirální rotace, náklony a laterální posuny. Tato unikátní technologie simuluje přirozený spirální pohyb těla, aktivuje až 95 procent svalové hmoty najednou a zajišťuje hloubkovou stimulaci stabilizačního i pohybového systému. Výborný je i antigravitační pás využívající pokročilou technologii odlehčené chůze a běhu po poranění dolních končetin.

  
                                                                                                       Všechny fotografie: Richard Dvořák

Hodně lidí se bojí operace – v jakých případech je nevyhnutelná a kdy je naopak předčasná a dá se odložit třeba pravidelným cvičením či odbornou fyzioterapií?
Operace je někdy správné řešení – ale až ve chvíli, kdy jsme vyčerpali jiné možnosti. V mnoha případech ji dokážeme oddálit nebo jí úplně předejít. Když pacient začne včas s rehabilitací či fyzioterapií a spolupracuje, bývají výsledky velmi dobré.

Senioři sledují stav svých kloubů, často jejich potíže řeší endoprotéza, ale lidé dost často zanedbávají posilování svalů. Může být právě svalová „nedostatečnost“ příčinou bolesti kloubů?
Obrovskou. Silné a dobře fungující svaly dokážou kloub chránit a výrazně snížit bolest. To je často klíč k úspěchu. A co je také zásadní – pravidelný pohyb a úprava hmotnosti – obojí má velký dopad na to, jak se cítíme i jak fungují naše klouby.

Mnoho lidí říká, že mají takzvaně ztuhlá záda – co to ve skutečnosti znamená a jak předcházet častým blokacím krční či bederní páteře?
Většinou jde o svaly, které jsou přetížené nebo nefungují správně. Dobrá zpráva je, že se s tím dá velmi dobře pracovat, jak pomocí cvičení či na přístrojích pod dohledem odborníků. Platí to i u blokací krční či bederní páteře - pravidelným pohybem, správným cvičením a péčí o tělo se jim dá předcházet. Prevence je vždy jednodušší než léčba. A také levnější.

Zabýváte se i léčbou psychosomatických potíží?
Ano, protože tělo a hlava spolu úzce souvisejí. Když to pochopíme a pracujeme s tím, výsledky jsou mnohem lepší.

Jaký sport či pohyb doporučujete lidem ve věku 60+, aby zůstali aktivní, ale neškodili si?
Ideální je kombinace chůze, lehkého posilování a cvičení na stabilitu. Pohyb je nejlepší investice do zdraví.

MUDr. Miloš Barna (55 let)
Hlavní lékař, vedoucí kliniky rehabilitačního lékařství a jednatel Barna Medical s.r.o. vystudoval 2. Lékařskou fakultu Univerzity Karlovy v Praze. Následně pracoval jako lékař ve Fakultní nemocnici Motol s atestací ortopedie a rehabilitace. Od roku 2000 byl členem lékařské komise Českého olympijského výboru, účastnil se letních olympijských her v Aténách 2004 a Pekingu 2008. Byl šéflékařem české atletické reprezentace v letech 1997 až 2008, kdy se zúčastnil všech mistrovství světa a Evropy. Lékař hokejového klubu HC Sparta Praha (2000–2011) a fotbalového klubu SK Slavia Praha (2002–2008).